Office 자동 복구 파일, 망가뜨리지 않고 지우는 법 (256GB SSD)

문서·메일 · Word·Excel 자동 복구 파일 · 256GB SSD 기준 · 2026-09-24 기준

안전하게 지우는 핵심은 순서입니다. ① 프로그램을 완전히 종료하고 ② 지울 대상의 크기를 먼저 재고 ③ 폴더 자체가 아니라 안의 내용만 지웁니다. 이 세 가지만 지키면 되돌릴 수 없는 사고는 나지 않습니다.
항목내용
무엇인가Word·Excel 자동 복구 파일
분류문서·메일
전형적인 크기100MB~10GB
안전도확인하고 지우세요
지운 뒤 다시 생기나생깁니다
첫 번째 자리%APPDATA%\Microsoft\Word
기준 환경256GB SSD

지워도 되는가

확인하고 지우세요

Office 자동 복구 파일은 확인하고 지우세요. 지워도 되지만 대가가 있습니다.

저장하지 않고 닫은 문서가 여기 남아 있을 수 있습니다. 목록을 한 번 보고 지우세요.

지운 뒤에도 프로그램을 다시 쓰면 같은 자리에 다시 생깁니다. 그래서 "한 번 지우면 끝"이 아니라 "얼마나 자주 지울 것인가"의 문제입니다.

지우기 전에 반드시 하는 두 가지

첫째, 프로그램을 작업 관리자에서까지 완전히 끄세요. 창을 닫아도 뒤에서 도는 프로그램이 많고, 그 상태로 지우면 파일 절반만 지워져 프로그램이 이상해집니다.

둘째, 지울 폴더의 크기를 먼저 재세요. 숫자를 모르면 "지웠는데 안 줄었다"를 판단할 수 없습니다.

실제 순서

아래 순서대로 하면 됩니다. 중간에 프로그램이 켜져 있으면 일부 파일이 "사용 중"으로 남으니, 먼저 닫고 시작하세요.

  1. Word → 파일 → 정보 → 문서 관리 → "저장되지 않은 문서 복구" 에서 목록을 봅니다
  2. 필요한 게 없으면 %LOCALAPPDATA%\Microsoft\Office\UnsavedFiles 폴더를 비웁니다
  3. %APPDATA%\Microsoft\Word 아래 .asd 파일도 확인 후 지웁니다

지우면 무엇을 잃나

저장 안 한 문서를 되살릴 방법이 사라집니다.

256GB SSD에서는 무엇이 다른가

256GB는 사무용으로는 충분하지만 게임이나 영상 작업이 들어오는 순간 부족해집니다. 대개 특정 폴더 하나가 전체의 3분의 1을 먹고 있습니다.

용량을 큰 순서로 정렬해서 위에서 다섯 개만 보세요. 그 다섯 개를 어떻게 할지 정하면 나머지는 대개 신경 쓸 필요가 없습니다.

이 환경에서 남겨 둘 여유 용량은 최소 25GB, 여유 있게는 40GB 정도로 잡으세요. 게임 한 개, 영상 프로젝트 한 개가 나머지 전부보다 큰 경우가 많습니다.

헷갈리기 쉬운 자리

Office 자동 복구 파일은 한 곳에만 있지 않습니다. 아래 3곳을 모두 확인해야 실제 크기가 나옵니다.

경로에 들어 있는 %LOCALAPPDATA% 같은 부분은 탐색기 주소창에서 알아서 풀립니다. 직접 계정 이름을 찾아 들어갈 필요는 없습니다.

%APPDATA%\Microsoft\Word
%APPDATA%\Microsoft\Excel
%LOCALAPPDATA%\Microsoft\Office\UnsavedFiles
지금 내 PC에서 얼마인지 보려면

테라클린은 이 문서에서 다룬 자리를 찾아 크기와 함께 목록으로 보여주고, 지워도 되는 이유와 안 되는 이유를 항목마다 적습니다. 지우기 전에 목록을 먼저 봅니다. 파일은 기기를 떠나지 않습니다.

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자주 묻는 질문

실수로 필요한 걸 지웠으면 어떻게 하나요?

Office 자동 복구 파일은 다시 생깁니다. 프로그램을 다시 켜면 필요한 만큼 새로 만들어지니, 잠깐 느려지는 것 말고는 문제가 없습니다.

Office 자동 복구 파일을 지우면 프로그램이 망가지나요?

망가지지 않습니다. 저장 안 한 문서를 되살릴 방법이 사라집니다. 그 이상은 없습니다.

지운 뒤에도 용량이 안 줄어드는데요?

휴지통을 비웠는지 먼저 보세요. 그래도 그대로면 지운 파일을 아직 잡고 있는 프로그램이 있다는 뜻입니다. 재부팅 한 번이면 대개 반영됩니다. 재부팅 뒤에도 같다면 그 자리를 차지하는 건 Office 자동 복구 파일이 아니라 다른 것입니다.

Office 자동 복구 파일에 대한 다른 문서

Office 자동 복구 파일 문서 전체 보기 (46편)

환경별로 보기

환경 구분 없이 보기

같이 보면 좋은 것

이 문서는 Word·Excel 자동 복구 파일에 대한 안전하게 지우기 문서입니다(256GB SSD 기준). 경로와 명령어는 확인한 것만 적었고, 확인하지 못한 항목은 비워 두었습니다. 지우기 전에 반드시 크기를 먼저 재고, 되돌릴 수 없는 항목은 사본을 두세요.