Office 자동 복구 파일 — "다른 프로그램에서 사용 중" 뚫기 (SD카드)

문서·메일 · Word·Excel 자동 복구 파일 · SD카드 기준 · 2026-09-24 기준

무엇이 잡고 있는지부터 찾으세요. 작업 관리자 → 성능 탭 → 리소스 모니터 열기 → CPU 탭 → 연결된 핸들 검색란에 폴더 이름 일부를 넣으면 잡고 있는 프로그램이 나옵니다. 그 프로그램을 끄면 지워집니다.
항목내용
무엇인가Word·Excel 자동 복구 파일
분류문서·메일
전형적인 크기100MB~10GB
안전도확인하고 지우세요
지운 뒤 다시 생기나생깁니다
첫 번째 자리%APPDATA%\Microsoft\Word
기준 환경SD카드

무엇이 잡고 있는지 찾기

Ctrl+Shift+Esc → 성능 탭 → 맨 아래 "리소스 모니터 열기" → CPU 탭 → "연결된 핸들" 검색란.

거기에 Word 처럼 폴더 이름 일부를 넣으면, 그 파일을 열고 있는 프로그램 목록이 나옵니다. 오른쪽 클릭 → 프로세스 끝내기.

끄면 안 되는 프로세스

System, csrss.exe, wininit.exe 같은 것은 끄면 PC가 바로 재시작됩니다. 이런 게 잡고 있다면 재부팅이 답입니다.

백신 프로그램이 잡고 있는 경우도 흔합니다. 실시간 검사가 그 폴더를 훑는 중이라 그렇습니다. 잠시 뒤에 다시 시도하면 풀립니다.

재부팅 직후에 지우기

가장 확실한 방법입니다. 재부팅하고 아무 프로그램도 열지 않은 상태에서 바로 지우세요.

시작 프로그램이 자동으로 뜨는 경우가 많으니, 작업 관리자 → 시작 프로그램에서 해당 프로그램을 잠시 꺼 두고 재부팅하면 확실합니다.

풀린 뒤 지우는 순서

아래 순서대로 하면 됩니다. 중간에 프로그램이 켜져 있으면 일부 파일이 "사용 중"으로 남으니, 먼저 닫고 시작하세요.

  1. Word → 파일 → 정보 → 문서 관리 → "저장되지 않은 문서 복구" 에서 목록을 봅니다
  2. 필요한 게 없으면 %LOCALAPPDATA%\Microsoft\Office\UnsavedFiles 폴더를 비웁니다
  3. %APPDATA%\Microsoft\Word 아래 .asd 파일도 확인 후 지웁니다

SD카드에서는 무엇이 다른가

SD카드는 노트북·태블릿에서 용량을 늘리는 값싼 방법이지만, 쓰기 수명이 짧고 속도가 들쭉날쭉합니다. 자주 쓰는 캐시를 여기 두면 카드가 먼저 죽습니다.

읽기만 하는 것 — 사진 보관, 음악, 영화 — 을 두세요. 쓰기가 잦은 캐시나 데이터베이스는 두지 마세요.

이 환경에서 남겨 둘 여유 용량은 최소 1GB 정도로 잡으세요. 카드가 조용히 망가지면 파일이 열리지 않습니다. 중요한 건 사본을 두세요.

지금 내 PC에서 얼마인지 보려면

테라클린은 이 문서에서 다룬 자리를 찾아 크기와 함께 목록으로 보여주고, 지워도 되는 이유와 안 되는 이유를 항목마다 적습니다. 지우기 전에 목록을 먼저 봅니다. 파일은 기기를 떠나지 않습니다.

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자주 묻는 질문

일부만 지워지고 몇 개가 남습니다.

남은 것이 지금 쓰는 중인 파일입니다. 대부분은 이미 지워졌으니 그걸로 충분한 경우가 많습니다. 끝까지 지우고 싶으면 재부팅 직후에 다시 하세요.

Office 자동 복구 파일을 지우면 프로그램이 망가지나요?

망가지지 않습니다. 저장 안 한 문서를 되살릴 방법이 사라집니다. 그 이상은 없습니다.

지운 뒤에도 용량이 안 줄어드는데요?

휴지통을 비웠는지 먼저 보세요. 그래도 그대로면 지운 파일을 아직 잡고 있는 프로그램이 있다는 뜻입니다. 재부팅 한 번이면 대개 반영됩니다. 재부팅 뒤에도 같다면 그 자리를 차지하는 건 Office 자동 복구 파일이 아니라 다른 것입니다.

Office 자동 복구 파일에 대한 다른 문서

Office 자동 복구 파일 문서 전체 보기 (46편)

환경별로 보기

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같이 보면 좋은 것

이 문서는 Word·Excel 자동 복구 파일에 대한 사용 중이라 안 지워질 때 문서입니다(SD카드 기준). 경로와 명령어는 확인한 것만 적었고, 확인하지 못한 항목은 비워 두었습니다. 지우기 전에 반드시 크기를 먼저 재고, 되돌릴 수 없는 항목은 사본을 두세요.