디스크 정리 도구로 Office 자동 복구 파일 없애기 (일체형 PC)

문서·메일 · Word·Excel 자동 복구 파일 · 일체형 PC 기준 · 2026-09-24 기준

Win+R 에 cleanmgr 를 치고 드라이브를 고른 뒤, 반드시 "시스템 파일 정리" 버튼을 한 번 누르세요. 그 버튼을 누르기 전 목록과 누른 뒤 목록이 다릅니다. 큰 항목은 대부분 누른 뒤에만 나옵니다.
항목내용
무엇인가Word·Excel 자동 복구 파일
분류문서·메일
전형적인 크기100MB~10GB
안전도확인하고 지우세요
지운 뒤 다시 생기나생깁니다
첫 번째 자리%APPDATA%\Microsoft\Word
기준 환경일체형 PC

디스크 정리로 되는 것과 안 되는 것

디스크 정리는 윈도우가 자기 것으로 아는 항목만 다룹니다. 임시 파일, 업데이트 잔재, 휴지통, 썸네일 같은 것들입니다.

Office 자동 복구 파일은 윈도우가 만든 게 아니라서 목록에 안 나옵니다. 아래 방법으로 직접 처리해야 합니다.

여는 법

Win+R → cleanmgr → 드라이브 선택 → 확인.

목록이 뜨면 왼쪽 아래 "시스템 파일 정리"를 누르세요. 다시 한 번 계산한 뒤, 이전 Windows 설치·업데이트 정리 같은 항목이 추가됩니다. 여기가 진짜입니다.

디스크 정리로 안 되니, 직접 하는 법

아래 순서대로 하면 됩니다. 중간에 프로그램이 켜져 있으면 일부 파일이 "사용 중"으로 남으니, 먼저 닫고 시작하세요.

  1. Word → 파일 → 정보 → 문서 관리 → "저장되지 않은 문서 복구" 에서 목록을 봅니다
  2. 필요한 게 없으면 %LOCALAPPDATA%\Microsoft\Office\UnsavedFiles 폴더를 비웁니다
  3. %APPDATA%\Microsoft\Word 아래 .asd 파일도 확인 후 지웁니다

어디에 있나

Office 자동 복구 파일은 한 곳에만 있지 않습니다. 아래 3곳을 모두 확인해야 실제 크기가 나옵니다.

경로에 들어 있는 %LOCALAPPDATA% 같은 부분은 탐색기 주소창에서 알아서 풀립니다. 직접 계정 이름을 찾아 들어갈 필요는 없습니다.

%APPDATA%\Microsoft\Word
%APPDATA%\Microsoft\Excel
%LOCALAPPDATA%\Microsoft\Office\UnsavedFiles

일체형 PC에서는 무엇이 다른가

일체형 PC는 모니터 안에 부품이 들어 있어 디스크 교체가 어렵거나 보증이 깨집니다. 외장 저장장치와 정리로 버텨야 하는 환경입니다.

USB 3.0 이상 외장 SSD를 하나 두고, 사진·영상 같은 큰 보관물을 통째로 옮기세요. 내장은 시스템과 지금 쓰는 것만 남깁니다.

이 환경에서 남겨 둘 여유 용량은 최소 20GB 정도로 잡으세요. 제조사가 미리 깔아 둔 복구 파티션이 수십 GB를 차지하고 있기도 합니다.

지금 내 PC에서 얼마인지 보려면

테라클린은 이 문서에서 다룬 자리를 찾아 크기와 함께 목록으로 보여주고, 지워도 되는 이유와 안 되는 이유를 항목마다 적습니다. 지우기 전에 목록을 먼저 봅니다. 파일은 기기를 떠나지 않습니다.

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자주 묻는 질문

cleanmgr 가 안 열립니다.

Windows 11 최신 빌드에서는 설정 → 시스템 → 저장소로 대체되고 있습니다. cleanmgr 가 안 열리면 그쪽을 쓰세요. 항목은 거의 같고 화면만 다릅니다.

계산 중에서 멈춘 것처럼 보입니다.

Windows.old 같은 큰 항목을 세는 중이면 몇 분 걸립니다. 디스크가 HDD라면 10분 넘게도 갑니다. 강제 종료하지 말고 두세요.

Office 자동 복구 파일을 지우면 프로그램이 망가지나요?

망가지지 않습니다. 저장 안 한 문서를 되살릴 방법이 사라집니다. 그 이상은 없습니다.

지운 뒤에도 용량이 안 줄어드는데요?

휴지통을 비웠는지 먼저 보세요. 그래도 그대로면 지운 파일을 아직 잡고 있는 프로그램이 있다는 뜻입니다. 재부팅 한 번이면 대개 반영됩니다. 재부팅 뒤에도 같다면 그 자리를 차지하는 건 Office 자동 복구 파일이 아니라 다른 것입니다.

Office 자동 복구 파일에 대한 다른 문서

Office 자동 복구 파일 문서 전체 보기 (46편)

환경별로 보기

환경 구분 없이 보기

같이 보면 좋은 것

이 문서는 Word·Excel 자동 복구 파일에 대한 디스크 정리 도구로 문서입니다(일체형 PC 기준). 경로와 명령어는 확인한 것만 적었고, 확인하지 못한 항목은 비워 두었습니다. 지우기 전에 반드시 크기를 먼저 재고, 되돌릴 수 없는 항목은 사본을 두세요.